PICNIC AO AR LIVRE

Picnic ao ar livre

Um Picnic é uma conjugação de factores que só pode ter um resultado – diversão e boa disposição em família.

É uma combinação perfeita de família com um ambiente relaxado, com sol e ar livre, com jogos e brincadeiras, com alimentos para comer à mão… é sem dúvida uma excelente ocasião para se divertir com aqueles de quem mais gosta e de lhes proporcionar boas memórias que perduraram.

Actividade física, jogos e brincadeiras

Levar uma bola, ou um frisbee, permite realizar mil e um jogos que proporcionam momentos de actividade física, gargalhadas e contacto físico - tudo junto facilita laços familiares mais fortes e famílias mais saudáveis e felizes!

Preparar os alimentos em família

Cozinhar é outra óptima oportunidade para estar com os seus filhos. Dar a cada um algumas responsabilidades na preparação do picnic (um escolher o menu, outro escolhe e lava a fruta, outro preparar as sanduíches …) vai enchê-los de orgulho e de confiança e pôr todos a trabalhar para um objectivo comum vai fortalecer a família enquanto se divertem em conjunto! 

Tempo de qualidade em família

Num picnic ao ar livre não há televisão, ou computador, a solicitar a sua atenção. Desligue o telemóvel e aproveite para se dedicar exclusivamente à sua família. Assim mesmo que o picnic dure apenas uma ou duas horas, vai ser tempo de qualidade em que está focado unicamente na sua família!

Ar livre, sol….

Passar algum tempo ao ar livre, e ao sol, é mais do que conhecido por elevar o estado de espírito, por levantar a moral. Aproveite o picnic para deixar a sua família mais bem-disposta!